Handy Gym
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WHAT IS HANDY GYM?
Handygym은 스페인에서 만들어진 혁신적인 Flywheel 방식의 관성 저항 운동기기 입니다 약 1kg의 본체로 100kg의 저항운동이 가능하며 3가지 색상의 디스크 조합으로 12가지 난이도를 조절 할 수 있습니다.
관성 저항 운동을 통해 근육의 수축 형태에 따라
단축성 수축(Concentric contraction)
신장성 수축(Eccentric contraction)운동으로 근력 향상 및 부상 방지에 효율적입니다
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MOBILE APP
모바일 APP에는 수백 가지 운동 동영상과 설명이 포함되어 있습니다.
악세사리 종류에 따라 훈련하거나 운동할 체간 부위를 선택할 수 있습니다 Handy Gym에 인코더가 포함되어 있는 경우, APP에 연결하여 신체 활동에 대한 실시간 통계를 수신할 수 있습니다.